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    佰佰安全網 > 佰佰知識 > 安全百科 > 兒童安全 > 兒童脂肪肝

    除了肥胖可引起兒童脂肪肝患者,還有其他因素也能引起,下面就為大家介紹一下。

    一、高脂高糖飲食導致兒童肥胖。兒童處于生長發育的獨特時期,也是脂肪發育的重要時期。由于喂養不當,肥胖兒童越來越多,由于攝入的能量過多,致使剩余的能量轉變為脂肪貯存于體內,故肥胖已成為兒童脂肪肝的主要原因。

    二、激素及其他藥物和毒物。長期使用激素的兒童,由于激素可引起脂肪代謝異常而引起脂肪肝;此外,如四環素、磷、四氯化碳、氯仿等中毒,引起肝細胞脂肪變性而形成脂肪肝。

    三、其他某些遺傳性、代謝性疾病。如Reye’s綜合征及Prader_willi綜合征等可引起脂肪肝。

    四、缺少維生素B族,尤其是維生素B1。維生素是人體必需元素,雖然微量,但卻十分重要,直接決定了我們的健康質量。

    脂肪肝很少在10歲以下兒童中發生。大多數脂肪肝患兒無癥狀,常因偶然發現的肝臟酶學指標異常而被確診。即使部分患兒有癥狀,往往也沒有特異性,如疲勞、乏力、右上腹不適、含糊的腹部疼痛等,但患兒的生活質量較同齡兒童明顯下降。多數患兒合并肥胖癥,或有體重和腰圍增長過快史,可合并糖耐量受損(10%)、 2型糖尿病(2%)、高脂血癥和高血壓。患兒通常有脂肪肝和糖尿病家族史。體檢常見肝臟腫大(50%)和黑棘皮病(30%~ 50%)。

    兒童脂肪肝的危害主要有:

    脂肪堆積會阻礙肝臟發揮正常的功能,增加肝臟的負擔,出現肝炎、轉氨酶(正常值谷丙轉氨酶小于40u)升高等癥狀,嚴重的脂肪堆積會使肝細胞相互擠壓、導致肝細胞缺氧、破裂而死亡,對肝臟造成嚴重的損傷。

    兒童脂肪肝也是因為攝入過多的營養成分,比如甜食過多或者過多的垃圾食品、油炸食品、油脂過多的食品,加之小朋友運動也比較少,而肥胖產生,肝臟被過多的油脂浸潤產生兒童脂肪肝。

    兒童脂肪肝如何調理?

    一、控制飲食

    還是要嚴格控制小朋友飲食攝入,減少油煎、油炸食品,減少垃圾食品攝入和甜食的攝入,以及一些飲料的攝入,含糖飲料全部建議要少食用。

    1、攝入足量的維生素:B族維生素和維生素C很重要,要多吃含糖量低的瓜果蔬菜。維生素對人體十分重要,每日都應補充適量維生素,如果攝入不足可能會直接導致皮膚病等疾病。

    2、限制熱量攝入:脂肪和糖類的攝入一定要控制,如果這些營養物質過剩使,便會變成貯存脂肪,從而造成脂肪肝等疾病,影響孩子的健康和正常的日常活動。

    兒童脂肪肝應該吃什么?

    吃新鮮蔬菜:尤其是綠葉蔬菜供應,以滿足機體對維生素的需要。新鮮蔬菜中富含的多種維生素及礦物質,可促進肝細胞的修復與再生,其含有的膳食纖維,可促進腸道蠕動,降低膽固醇的吸收。脂肪肝患者多吃些蔬菜,對于病情的恢復是很有益的。

    吃低糖水果:脂肪肝患者適宜選擇低糖的水果,比如蘋果、梨等,但是不適宜選西瓜、菠蘿、香蕉等含糖太多的水果。含糖過多的水果對脂肪肝的患者不僅起不到有利的作用,反而會有加重病情的副作用。

    吃含有甲硫氨基酸豐富的食物:如小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海產品等,這樣可以以促進磷脂的合成,協助肝臟里的脂肪轉變,飲食要多加調劑。

    吃富含蛋白質的食物:提高蛋白質的質與量對脂肪肝康復有好處:供給充足的蛋白質,有利于脂蛋白合成,清除肝內積存的脂肪,促進肝細胞的修復與再生。蛋白質供給量每日以110~115g,重體力勞動者加至每日115~210g,占總能量的10%~15%為宜,并保證一定量的優質蛋白。此外,保持氨基酸的平衡很重要。蛋白質中蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、蘇氨酸和賴氨酸等均有抗脂肪肝作用。

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